Cela fait plusieurs années que je tiens à proposer les modules « Essentiels » de la Communication NonViolente, en lien avec nos engagements professionnels et citoyens et les enjeux de « changement social ». C’est le cas en particulier du module que je propose sur la gratitude. Au commencement, la gratitude et la célébration Je suis touchée d’observer que,… Lire plus »
CNV
Je suis ton émotion
Une des choses que j’ai apprises avec la Communication NonViolente, qui m’émerveille au quotidien c’est qu’il n’y a pas des émotions négatives ou positives. Chaque émotion, chaque sentiment, chaque ressenti est un chemin qui me permet, si j’apprends à l’emprunter, de découvrir les besoins, les aspirations, l’élan de vie qui cherche à se déployer. Lorsque… Lire plus »
Transformer la colère et la révolte dans nos engagements
Les spécificités de la colère La colère est une émotion spécifique, pour laquelle la Communication NonViolente donne des clefs essentielles. En particulier : La colère est une émotion porteuse d’énergie ; nous savons que, lorsque nous sommes en colère, nous sommes « rouges de colère » et que nous pouvons tout casser ; nous avons l’expérience que… Lire plus »
En quoi la CNV peut enrichir nos pratiques du coaching ?
Je suis heureuse d’être à nouveau invitée par le réseau Coach & Team (C&T) auquel j’appartiens, pour explorer ce thème qui m’est cher, inspirée de mes expériences de formation, de coaching et de supervision. Hâte aussi de me laisser inspirée des coach qui seront présents car j’aime continue à apprendre et à approfondir la pratique… Lire plus »
Carnet de gratitude
Le stage que j’anime aujourd’hui (un module 3 en environnement professionnel et citoyen) m’a inspiré pour créer un carnet de gratitude à insérer dans son agenda, son planner ou son bullet journal… pour élargir notre regard, pour prendre soin de nos besoins de reconnaissance, de confiance en nous, d’estime de nous, d’amour, pour être moins… Lire plus »
Les bienfaits de la Communication NonViolente
Avec la radio RCF nous vous proposons de démarrer l’année 2022 en découvrant ou redécouvrant les bienfaits de la Communication NonViolente, dans l’émission Inspiration de Laetitia de Traversay. Nous explorons la Communication Non Violente avec Françoise Keller, fondatrice de Concertience, et passionnée par ce qui se vit dans le monde du travail. Elle accompagne les… Lire plus »
La facilitation graphique pour enrichir sa pratique CNV !
Mireille Van Bremen revient en France en 2021 : profitez en !!! J’invite à nouveau Mireille van Bremen en France (Lyon) car j’aime tellement ce qu’elle nous offre ! La facilitation graphique que j’ai apprise avec elle et que je pratique depuis me permet de : renouveler ma pédagogie, en m’amusant et en favorisant ma créativité, offrir… Lire plus »
Les livres de Françoise Keller
Quel livre choisir ? Frédérique me demande aujourd’hui que je présente mes livres. Alors je fais le pas de les présenter et de vous dire ce qui m’a conduite à écrire… D’abord l’histoire de ces livres c’est une histoire de rencontres : Chine Lanzman, Hélène de Castilla, Marguerite-France Brun Cottan, Alix de la Tour du… Lire plus »