« Notre plus grande soif c’est d’être entendu.e.
Notre pouvoir d’agir prend sa source
dans une écoute empathique et sincère de nos aspirations profondes et balbutiantes. »
Françoise Keller

Au début des épisodes de canicules 2026 en France, j’ai proposé un cercle d’empathie climat, en visio, qui a réuni 39 personnes et qui m’a confirmé l’intérêt de tels cercles.

Cette proposition s’appuie sur l’expérience des cercles d’empathie que j’ai animés bénévolement chaque semaine, pendant la pandémie Covid. Ils ont réuni plus de 400 personnes venant de plus de 10 pays différents et je les ai parfois co-animé avec des collègues.

Une association Côtière En Transition m’a sollicitée pour animer un cercle d’empathie en présentiel en septembre 2026, après l’été éprouvant vécu en France.

Je suis ainsi disponible pour organiser et animer des cercles d’empathie, ainsi que pour former des praticiens et praticiennes CNV à animer des cercles d’empathie.

Egalement intéressée à croiser nos expériences et à capitaliser les bonnes pratiques avec d’autres approches, pour accompagner les personnes dans la transition écologique et sociale qui est en cours.

C’est quoi un cercle d’empathie ?

Un espace où tu viens comme tu es, avec ton expérience, tes convictions, tes émotions.

Un espace où j’offre de l’empathie à quelques personnes qui le veulent pour expérimenter ensemble que nos points de vue, qui peuvent être divergents, et que nos émotions, qui peuvent être désagréables, cherchent à exprimer nos rêves, nos aspirations et le monde dans lequel nous rêvons de vivre.

Un espace où nous prenons soin les uns des autres en accueillant la beauté qui cherche à s’exprimer de façon parfois maladroite.

Un espace où nous soignons notre humanité en expérimentant que nous pouvons exister dans la communauté humaine avec nos vulnérabilités.

Un espace où nous nous ressourçons collectivement au delà de nos différences.

J’ai créé un guide pour faciliter de tels cercles d’empathie.

Pourquoi ce cercle d’empathie ?

Parce que je vois que, face à l’état du monde et en particulier l’état du climat, nous vivons de l’intensité qui a besoin d’être entendue dans ce qu’elle dit au delà de l’émotionnel.

Parce que je vois trop de tentatives maladroites d’être entendu.e et parce que je sais que nous retrouvons nos ressources intérieures quand nous sommes entendu.e.s.

Parce que j’ai accompagné plus de 300 personnes pendant les épisodes Covid. Parce que c’est ma façon de contribuer.

Parce que j’ai une confiance absolue que l’empathie telle que je la pratique avec le processus de Communication NonViolente (CNV) permet de révéler la beauté des êtres humains que nous sommes.

Ce que n’est pas le cercle d’empathie ?

Le cercle d’empathie n’est pas un espace thérapeutique et il ne vous garantit pas que vous serez écouté.e jusqu’au bout.

Ce n’est pas un espace de débats.

Echos de personnes ayant participé

Quelques échos glanés récemment qui m’ont touchée :

• « J’ai beaucoup apprécié ce temps de pause pour s’écouter, pour prendre du recul, pour écouter chacun et chacune. Merci encore. Merci pour votre cadeau, votre disponibilité, votre temps précieux , votre écoute. »
• « Après le cercle d’empathie, j’ai retrouvé de l’énergie pour m’investir sur mon territoire »

Photo de Beth Macdonaldsur Unsplash