Mon intention
Je transmets la Communication NonViolente et d’autres approches connexes depuis plus de 15 ans et je suis passionnée par la pédagogie et l’amélioration continue. Comment soutenir l’apprentissage, l’intégration et la mise en pratique pour que les changements que nous voulons voir arriver dans nos vies, dans nos relations et dans le monde arrivent ?
Il est temps pour moi d’ouvrir les portes et de partager plus largement des supports, des outils, en complément des livres, émissions radio, conférences et vidéos que j’offre avec tout mon coeur.
Je suis également en recherche continue de congruence et de cohérence : vivre ce que je dis et dire ce que je vis, marcher ma parole. Comment puis-je contribuer à votre cheminement et votre apprentissage d’une façon qui prenne soin de vous et de moi, ainsi que de toutes les personnes qui ont contribué à ce que nous en soyons là vous et moi ?
Cette page, crée en novembre 2021, est un pas vers cela. Et vos retours vont nous permettre ensemble d’avancer.
Des documents en licence Creative Commons
Lors d’une réunion des formateurs CNV en France j’ai pris conscience de l’opportunité que nous avons de partager des connaissances, des savoirs, de contribuer à une culture commune à travers les licences Creative Commons.
J’offre donc les ressources que je présente ici en Creative Commons avec des niveaux de licence qui varient selon les cas, en fonction du contexte et des partenaires avec qui j’ai travaillé sur ces supports, et aussi en fonction de l’avancement de mes réflexions et expériences (car cela est très nouveau pour moi).
Lien pour connaître les niveaux de licences CCC.
Invitation à donner et recevoir
J’aime contribuer et j’ai l’élan de le faire ici. J’aime aussi vivre de l’équilibre entre le donner et recevoir d’une façon ou d’une autre. Si vous recevez quelque chose à travers ces ressources, vous pouvez aussi contribuer à embellir ma vie de plusieurs façons :
- Feedbacks : en m’offrant des feedbacks, en me témoignant de la façon dont vous utilisez ces ressources et de ce que cela permet ; cela donne du sens aux cadeaux que je vous fais,
- Echange : en m’offrant à votre tour un texte inspirant, quelque chose qui peut être une ressource pour moi et contribuer à mon développement
- Donner : vous pouvez avoir l’élan de donner et je vous suggère deux pistes ; offrir des tickets de CNV suspendue qui soutiennent ceux qui ont peu de revenus ou faire un don à une association CNV comme l’association Declic CNV Education
- Honorer : vous pouvez aussi relier à l’énergie que j’ai mis pour en arriver là et vous offrir ce que je vous offre, le recevoir avec délicatesse et conscience de ce que cela représente
- et peut-être d’autres façons que vous découvrirez en écoutant votre âme…
Sous-Main pour garder la Communication NonViolente à portée de main et de coeur
Marie-Lys Errard a créé ce sous-main, en collaboration joyeuse avec moi, pour une entreprise qui a offert une formation en Communication NonViolente à tous ses salariés.
Vous pouvez l’imprimer et le plastifier en format A3, le poser sur votre bureau, sur votre frigo ou près de votre ordinateur.
Nous l’avons expérimenté depuis, avec d’autres stagiaires et clients, comme un outil qui soutient celles et ceux qui sont formés à la CNV et qui veulent l’intégrer dans leur vie (il contient de nombreux petits détails qui peuvent rappeler ce que vous avez découvert en formation).
Cartes pour pratiquer
J’aime utiliser ces petites cartes pour pratiquer l’auto-empathie, pour me préparer au dialogue en explorant ce que je vis et ce que peut vivre l’autre. Elles sont complémentaires du sous-main ou de la liste des sentiments et besoins.
Carnet de gratitude
Un petit carnet de gratitude à insérer dans son agenda, son planner ou son bullet journal !
Fiche pratique – Les 6R
Une fiche pratique 6R pour prendre soin de la relation, même quand c’est compliqué !